Энерджи Диет: состав коктейля

С каждым днём всё популярней в Сети становится некая загадочная Энерджи Диет, состав коктейля которой остаётся для многих загадкой.

Пожалуй, начать стоит с того, что одноимённая программа питания не имеет к данному методу похудения никакого отношения (ну, кроме того, что оба способа предусматривают употребление в качестве основного продукта для коррекции веса коктейли).

Домашняя Энерджи Диет или же диета для обретения энергии и сил появилась намного раньше вышеупомянутого продукта. Именно благодаря ей, многие женщины смогли за короткий промежуток времени вернуть себе былые аппетитные формы, а также укрепить иммунитет и очистить организм. А Вы готовы просто и эффективно терять лишний вес «со вкусом»?

Как правильно худеть, следуя домашней Энерджи Диет. Состав коктейлей.

Итак, если Вы решились готовить самостоятельно коктейли для коррекции фигуры, то для начала нужно узнать, как мы будем их употреблять.

Коктейли для похудения следует выпивать не менее шести раз в день. То есть, полный стакан готового напитка должен заменить Вам полноценный приём пищи. Употреблять коктейли Энерджи Диет необходимо мелкими глотками, как бы пережёвывая и растягивая удовольствие. Это

Энерджи Диет состав коктейля

обеспечит их лучшее усваивание организмом. Кроме того, для приготовления состава коктейля нужно использовать исключительно чистую посуду, и только проверенные свежие продукты!

Нужно напомнить, что одним из условий для следования данной диете является наличие блендера – именно им будут перебиваться наши коктейли.

Тем же, кто любит творожок, наверняка понравиться сбрасывать лишние килограммы с разгрузочными днями для похудения на твороге!

Похудение с Энерджи Диет: состав коктейля.

Состав вишнёвого коктейля для похудения.

Необходимо поместить в ёмкость блендера немного гренадина и свежих вишен, после чего добавить в смесь немного свежего молока с минимальным процентом жирности, а также три чайных ложечки жидкого мёда и сто граммов натурального йогурта. Взбейте массу и употребляйте коктейль мелкими глотками.

Состав грушёвого коктейля для похудения.

Для приготовления следующего коктейля домашней Энерджи Диет нужно заранее заготовить такие продукты:

  • одна чайная ложечка порошка корицы;
  • стакан молока с низким процентом жирности;
  • три чайных ложечки жидкого светлого мёда;
  • мякоть двух очищенных от семян и кожуры груш.

Измельчите все продукты и добавьте листик мяты.

Состав ананасового коктейля для похудения.

Энерджи Диет состав коктейляЧтобы приготовить следующий напиток для коррекции фигуры по методу домашней диеты Энерджи Диет нужно измельчить блендером до жидкого состояния такие продукты:

  • полкилограмма ананасовой мякоти;
  • четыреста граммов низкокалорийного мороженного (можно соевого);
  • щепотка порошка корицы;
  • один стакан молока с низким процентом содержания жиров.

А после такой разгрузки организма очень полезно насытить организм белками, продолжая коррекцию собственной фигуры и в этом Вам поможет белковая диета для похудения, меню на 10 дней которой недавно появилось на нашем сайте!

С Ув. Я Здорова

Расскажите о чём читали друзьям:

1 отзыв к “Энерджи Диет: состав коктейля

  1. Валя

    Здравствуйте. А как правильно можно закрепить положительный результат, полученный в результате диеты? То есть, мне вот удалось сбросить за неделю три килограмма недавно, но уже спустя несколько дней после взвешивания снова стерла улыбку с лица. Обидно, ведь диета то действует((Не говоря уже о потраченном времени и надеждах..Хотелось бы узнать мнение от читателей и Администрации сайта. Благодарю за внимание.

Добавить комментарий