ЖенСовет

Ежедневно миллионы женщин сталкиваются с разными проблемами, оказываясь в ситуациях, которые требуют свою долю из нашей копилки времени и практичных быстрых решений. И мы, и без того, кружащиеся как снежинки во вьюге забот, находим решения, опираясь на собственные знания и рекомендации подруг.

Именно такие полезные советы для женщин от женщин будут ежедневно появляться и радовать наших Дорогих Читательниц в этой новой рубрике сайта «Я Здорова»!

Мы надеемся, что наша новая рубрика «ЖенСовет» скоро станет настоящей энциклопедией секретов, лайвхаков и необходимых знаний, благодаря которым Вы сможете грамотно распоряжаться рабочим временем и досугом, уделяя должное внимание семье, дому и сохранению гармонии вокруг себя.

Кстати, пополнить эту копилку может каждый желающий! Для этого присылайте Ваши полезности нам на внутреннюю почту или по форме обратной связи, и мы гарантируем то, что Ваше имя появится на страницах нашего женского сайта!

Оставаться с «Я Здорова» - оставаться Прекрасной! Заходите к нам чаще!

рецепты чая каркаде

2 лучших рецепта каркаде от читателей

Итак, как мы и обещали в прошлой статье о чае каркаде, опубликованной в рубрике "Польза и вред", сегодня мы раскроем два самых интересных, на наш взгляд, рецепта этого напитка здоровья и красоты, которыми поделились...
Как расстаться с мужчиной?

Как расстаться с мужчиной?

Такое иногда случается. Вначале Вы, встречаясь с ним по уши влюблены в его образ и наслаждаетесь страстными и романтическими отношениями. Однако, позже, узнав его ближе, вдруг понимаете, что он не является тем человеком, который...
худеем на 400 грамм в день

Как худеть на 400 граммов в день?

Многие не знают, но 400 граммов в день – это вес, который Вы можете терять, не опасаясь навредить своему здоровью! О том, как добиться такого результата и корректировать фигуру Вам сегодня расскажет сайт «Я...
продукты против стресса

Лучшие продукты против стресса

Повышенная нагрузка на работе или учёбе иногда может стать причиной психического или физического расстройства не только у детей, но и у взрослых. Конечно же, в первую очередь стоит обратить внимание, что именно способно помочь...
маски для ногтей

3 маски для здоровья и красоты ногтей

Руки являются визитной карточкой любой женщины. Взглянув на них можно сразу сказать о том, где Вы отдыхали или работали. Сегодня мы расскажем о том, как сделать ручки нежными, ласковыми и сводящими с ума любого...
2 шага к нежности рук после дачных работ

2 шага к нежности рук после дачных работ

Тепло. Скоро снова пора ремонтов, а также дачных работ, после которых даже самая бархатная нежная кожа рук становится грубой, воспалённой, шершавой. Не спасают от этого ни дорогие кремы, ни садовые перчатки. Но, как же...
Приготовление виноградного тоника

Омолаживающий тоник для лица из винограда

Кто из нас не любит вкусные, ароматные и полезные ягоды винограда! При этом, не каждой красавице известно, что данный продукт можно успешно использовать для приготовления косметических средств для кожи лица. Сегодня мы поговорим о...
Красим волосы хной и басмой

Зачем и как красить волосы хной и басмой?

Не нам Вам рассказывать, как важно для девушек иметь пышную причёску и здоровые волосы. Правильный уход за локонами занимает ну очень много времени. Поэтому, чаще всего, мы выбираем более быстрый и эффективной, но совсем...
скрыть нос косметикой

Как визуально уменьшить нос?

Думаю, что никого не удивишь тем, что многие девушки совершенно не согласны с Природой по поводу правильности её выбора для них определённой части тела. Кто из нас не жаловался на тонкие губы, кустистые брови,...

2 способа избавиться от вросших волосков после депиляции

Летом все носят шортики и юбки. Но вот беда, не всегда нам удаётся так аккуратно ухаживать за гладкостью ножек как того хотелось бы. Многие девушки очень часто после депиляции сталкиваются с новой проблемой –...
малиновая соль

Как приготовить малиновую соль?

Рецепт малиновой соли А Вы слышали о малиновой соли? Нет? Тогда, уже спустя пять минут после прочтения, Вы сможете приготовить эту приправу, которую повара используют для придания блюдам из рыбы и курицы тонкого ягодного вкуса...
бессонница1

5 советов как избавиться от бессонницы

Из нашей сегодняшней заметки Вы узнаете, где кроме горячих напитков прячется кофеин, а также какая пища является лучшим снотворным и почему так важно в постели вспоминать математические уравнения! Прогулка на свежем воздухе – сон...
Черешневый скраб

Черешневый скраб для глубокого очищения кожи

Черешневый скраб, приготовленный в домашних условиях из первых сочных и напитанных витаминами ягод, считается отличным средством осуществления ухода за нормальной и жирной кожей лица. Глубокое, мягкое и действительно эффективное очищение кожи лица, её тонизация и...
Клубничный скраб для тела

Клубничный скраб для тела и лица: чистота и тонизация

Клубничный скраб для тела и лица – настоящий весенний подарок Природы жирной коже! Ведь с помощью этого домашнего средства можно быстро выровнять цвет лица, избавив кожу от неприятного жирного блеска и чёрных точек. Также...
saharnyj-skrab-dlja-tela-svoimi-rukami–recepty

Сахарный скраб для тела своими руками: рецепты

Сахарные скрабы для тела своими руками, рецепты которых мы сегодня рассмотрим – это невероятное очищающее средство с мягким, но глубоким действием. Главными достоинствами сахарных скрабов для тела своими руками являются доступность, простота приготовления/применения и, конечно...
Скраб для лица из соды и соли – замечательное домашнее средство для ухода за комбинированной и жирной кожей лица. Средства из соли и соды легко очистят поры, избавив личико от чёрных точек и мелких прыщиков, а также вернут коже здоровый цвет и нежность. Давайте же скорее узнаем больше о пользе таких средств и приступим к приготовлению скрабов. Содово-солевые скрабы для лица: показания Поваренная соли и пищевая сода считаются самыми распространёнными кухонными «сыпучестями». Хозяйки давно заметили, что данные продукты помимо кухонных применений, прекрасно проявляют себя и в других сферах. Так, довольно часто соду и соль используют для: • снятия зубной боли и при ранках на дёснах/щеках; • для отбеливания зубной эмали; • для похудания и последующей коррекции веса; • в качестве простого, но очень эффективного чистящего средства для кухонных поверхностей. Не меньшей популярностью соль и сода пользуются в косметологии. Домашние маски приготовленные из этих компонентов помогают при: • чрезмерной сальности кожи жирного типа; • чёрных точках (камедонах); • гнойничках и прыщах; • ороговевшей коже; • закупорке пор и пр. такие средства используются для проведения натуральных пилинг-процедур. Сода и соль уже после нескольких процедур делают кожу сияющей, гладкой, бархатистой и чистой. Действие скрабов для лица из соды и соли Для того чтобы наглядно продемонстрировать действие содовых скрабов можно посыпать содей срез помидора. Уже спустя минуту можно заметить, что посыпанная поверхность станет сухой. На данном действии и основывается эффект домашних средств на основе соды и соли. Они немного подсушивают жирную кожу, выравнивая её цвет и избавляя от жирного блеска. Наличие соды в составе масок помогает разрыхлению эпидермиса, а соль мягки выводит из пор грязь и снимает ороговевшие клетки. Кроме того, сода обладает и бактерицидными свойствами, способствуя дезинфицированию кожи и заживлению мелких ранок и микротрещин. Также сода имеет природное смягчающее действие, а поваренная соль сужает поры, восстанавливая на долгое время секрецию жирной кожи. Правила применения скраба из соды и соли При регулярном проведении процедур с содой и солью необходимо учитывать активность (даже агрессивность) обеих компонентов. Например, их использование в домашних средствах полностью противопоказано при чувствительно и сухой коже. Также нельзя пользоваться скрабами и при повреждениях кожного покрова. При уходе за жирной кожей соблюдайте такие правила: 1. обязательно проводите пробный тест перед процедурой, обработав готовой смесью кожу запястья и подождав пять минут; 2. точно соблюдайте дозировку, указанную в нижеприведённых рецептах; 3. используйте соль мелкого помола; 4. нельзя использовать скрабы в сухом виде; 5. готовая масса распределяется по лицу массажными лёгкими круговыми движениями кончиков пальцев. За пятнадцать – двадцать минут до начала проведения пилинговой процедуры необходимо тщательно очистить и распарить лицо. Для этого нагрейте на среднем огне кастрюлю воды, добавив в неё лекарственные травы и склоните на ней голову, накрыв её полотенцем. Обычно хватает – десяти – пятнадцати минут. Рецепты: действие соды и соли на кожу лица Универсальный скраб Эффект: • выравнивает тон кожи; • обладает отшелушивающими своствами; • глубоко очищает кожу. Ингредиенты: 1. соль (поваренная или морская); 2. сода. Есть два варианты приготовлении этого средства. 1 Необходимо нанести на влажную кожу лица соль и соду. Делать это нужно осторожно, втирающими мягкими движениями, добавляя иногда на пальцы воду. После этого дайте смеси немного подсохнуть и смойте её прохладной водой. 2 В одинаковых пропорциях смешиваем соду и соль, после чего добавляем немного очищенной тёплой воды и перемешиваем до образования сметанообразной массы. Наносим готовый скраб на кожу, даём подсохнуть и смываем. В некоторых рецептах можно встретить замену воды в этом рецепте на перекись водорода. Попробуйте и расскажите нам об эффекте в комментариях! Скраб с кремом Эффект: • за одну процедуру избавляет от чёрных точек; • делает блестящую жирную кожу матовой. Ингредиенты: 1. гель или крем для бритья; 2. пищевая сода; 3. соль. Берём по одной чайной ложечке крема, соды и соли и смешиваем всё в однородную массу. Накладываем смесь описанным выше способом и оставляем на десять минут, после чего смываем прохладной водой. Масляный скраб с содой и солью Эффект: за пару процедур можно избавиться от прыщей и угрей. Ингредиенты: 1. оливковое масло; 2. пищевая сода; 3. соль. Смешиваем в чистой ёмкости равное количество соли и соды с маслом до состояния однородной пасты, а затем распределяем по коже и оставляем на пять минут. Смываем остаток скраба тёплой водой.

Домашние скрабы для лица из соды и соли

Скраб для лица из соды и соли – замечательное домашнее средство для ухода за комбинированной и жирной кожей лица. Средства из соли и соды легко очистят поры, избавив личико от чёрных точек и мелких...
domashnie-skraby-ot-celljulita-s-grechkoj

топ-3 домашних скраба от целлюлита с гречкой

Домашние скрабы от целлюлита с гречкой – отличное косметические средство, которое поможет быстро избавиться от эффекта «апельсиновой кожи»! Кроме того, скрабы из гречки глубоко очищают кожу, возвращая ей бархатность и здоровье! Заинтригованы? Тогда самое...