Уход за кожей лица после 40 лет: домашние процедуры и советы косметологов

Уход за кожей лица после 40 лет

Кожа – жизненно важный орган человека, выполняющий определённые функции. Она является зеркальным отображением всех процессов, происходящих в организме независимо от возраста, жизненных условий и расовой принадлежности. Большинство из нас, особенно женщины, следят за правильным обменом веществ, используют дополнительные процедуры, направленные на максимально возможное продление наилучшего состояния кожи.

Со временем кожа начинает стареть, что проявляется прогрессивным увеличением количества и выраженности морщинок, изменением её цвета, влажности, упругости.

Для сорокалетнего возраста (зрелость), жизненный цикл всех клеток и тканей лица переживает позднюю фазу среднего периода функционирования. Это утверждение не носит буквальный смысл, поскольку ткань, как совокупность клеток и стромального вещества находится всегда в состоянии самообновления, созревания и обновления.

  1. С возрастом этот баланс смещается в направлении увеличения длительности жизни старых, полных шлаков, изношенных клеток и блокировки активности процессов омоложения.
  2. Такое положение естественно и неизменно, поскольку закодировано в ДНК-матрице абсолютно каждой клетки.

Что характерно для 40 лет? В этом возрастном периоде происходит активное воздействие следующих факторов, ускоряющие процессы старения и износа тканей: генетические, экзогенные (внешние), мышечные и гормональные.

Что характерно для кожи 40 лет

На коже сорокалетнего человека это находит отражение:

  • соотношение поверхностных и глубоких морщин возрастает до ~ 65%/35%, особенно в участках носогубного треугольника, лба и уголков глаз снаружи;
  • снижение синтеза гликогена, белковых и эластических структур, что ослабляет остов ткани – нарастающая дряблость и вялость;
  • ослабление кровотока, приводящее к дефициту кислорода, питательных веществ, микроэлементов и замедление процессов удаления токсических продуктов – признаки бледности и истончения кожи;
  • депрессия местной нейрогуморальной регуляции – ухудшение чувствительности и рефлекторной лабильности;
  • повышение чувствительности к УФ и инфракрасному излучениям — укорочение срока жизни клеток.

Это 5 основных причин ускорения сложной цепи старения, кроме которых существуют менее выраженные обстоятельства, зависящие от условий и образа жизни, сопутствующих болезней.

Содержание
  1. Первая помощь и восстановление кожи женщин после 40 лет
  2. Виды и рецепты «масок» в 40 лет
  3. Питательная маска для ухода за кожей после 40 лет
  4. Тонизирующая маска для ухода за кожей после 40 лет
Это нужно знать каждой женщине:  Глицериновая маска «Молодость»

Первая помощь и восстановление кожи женщин после 40 лет

Современная косметология при появлении проблем с кожей или с целью дополнительного снабжения её витаминами, ферментами, микроэлементами и «строительными веществами» предлагает методы:

  • инвазивные (инъекции, биоревитализация, скрабы);
  • внешние (маски, массаж, компрессы, примочки, физиопроцедуры);
  • энтеральные методики (диета, комплексы витаминов или специальных белков в добавках к пище).

По доступности и эффективности наиболее предпочтительны маски, которые воздействуя на кожу извне способны давать поразительные эффекты. Для зрелого возраста (39-49 лет) они являются оптимальным решением, поскольку другие методики уже не оказывают должного эффекта или ещё слишком «серьёзные» для применения.

Виды и рецепты «масок» в 40 лет

Виды и рецепты «масок» в 40 лет

По назначению все маски для лица подразделяются на: питательные, защитные, тонизирующие и очищающие. Из обобщённых названий понятны их основные функции, но с учётом рассматриваемого нами возраста предпочтение следует отдать питательным и тонизирующим.

Проанализируем свойства и унифицированные их рецепты.

Питательная маска для ухода за кожей после 40 лет

Питательная – применяется для любых типов кожи с целью улучшения кровообращения, интенсификации процессов регенерации, увлажнения и разглаживания морщин.

В состав должны входить компоненты:

  • мёд (антиоксиданты, нутриенты и сахара);
  • молочные продукты (вода, белки, жиры, Са2+, Mg2+, К+ и анионы);
  • яичный желток (весь комплекс микроэлементов, витаминов и активных «запчастей»);
  • растительное масло (смягчение и расслабление эластических структур и межклеточных связей);
  • овощи с фруктами (органические кислоты, антиоксиданты, увлажнение).

Рецепты для кожи лица после 40 лет:

  • свежих 50 г творога и 14 г сметаны густой;
  • 1 желток яичный (не варёный!);
  • 1 ложка (чайная) масла оливок;
  • яблочный сок-фреш 10 мл;
  • мука пшеничная 14 г;
  • вода кипячёная до получения удобной консистенции.

Однородную массу равномерно распределяем по коже лица, не забывая о защите глаз и носовых ходов. Экспозиция 17-25 минут, после чего смываем тёплой, чистой, водой. При необходимости, после процедуры, наносим чуть-чуть крема.

Это нужно знать каждой женщине:  Типы кожи: жирная кожа лица (кожа жирного типа)

Тонизирующая маска для ухода за кожей после 40 лет

Тонизирующая – стимулирует обмен веществ, кровообращение и повышает упругость. От питательной отличается более высоким содержанием фруктовых кислот, энзимов и микроэлементов.

Тонизирующая маска для ухода за кожей после 40 лет

Рецепт:

  • по 1 чайной ложке фреш-соков малины, зелёного яблока и клубники;
  • растёртая в кашицу свежая морковь ~ 10 г;
  • 1 желток яичный жидкий или сваренный (размять!);
  • измельчённые зёрна кофе или качественный чёрный шоколад 12 г;
  • мука пшеничная 18 г;
  • слегка подсоленная кипячёная вода в массу до получения желаемой консистенции.

Смешиваем и наносим на кожу равномерным слоем, прикрывая сверху влажной салфеткой. Держим 25-28 минут и смываем чистой водой. Если потребуется, кожу протираем стимулирующим тоником по завершении действий с маской.

Вывод: для сорокалетнего возраста можно использовать любые типы масок – лишним не будет! Но следует помнить, что состояние кожи (особенно лица и шеи) напрямую зависит от системных процессов организма, поэтому нужно меньше напрягаться, болеть, испытывать стрессы и отравляться вредными привычками.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Я Здорова!
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: